Advies, training en actie op de werkvloer van het MKB

Als het slecht gaat I Ken je dat?

Als iets vandaag ineens heel slecht gaat…dan kan het euforische gevoel dat je gisteren nog had ineens verdwijnen. En wegblijven totdat dat ene weer beter gaat.  

Bij mij speelt al jaren een grote zorg voor mijn dochter die met een eetstoornis kampt. Soms gaat het goed, soms gaat het ineens heel slecht. Zoals nu.  

Zo blij was ik gisteren nog met het vieren van mijn verjaardag en mijn werkplek in The Rock. Vandaag boeit me dat alles niet meer. Alleen mijn dochter is belangrijk.  

Toch weet ik inmiddels dat het allebei kan. Dat blije gevoel en de zorgen samen. Ik moet alleen weer even mijn mindset op orde krijgen. Dat lukt me nog niet in een paar uur, maar een paar dagen wel.  

Met wandelen, goed ademhalen en een podcast, boek of meditatie door mijn koptelefoon.  

Een probleem wordt hier niet mee opgelost, wel de manier waarop ik ermee omga.  

Jij maakt ook dingen mee waar je niet direct invloed op hebt. Als je leert afstand te nemen kun je vaak toch oplossingen zien. Al is het alleen de manier waarop je ermee om kunt gaan.  

En als het om praktische zaken gaat, weet je me te vinden. 

E-mailen
Bellen
Info
LinkedIn